JUEGOS MOTRICES REFRESCANTES.

Buenos días familias,

Para dar por concluido este curso, os dejo unas sugerencias de psicomotricidad refrescantes. 

Para empezar vamos a calentar el cuerpo bailando la siguiente canción: 

CREANDO PALABRAS EN MOVIMIENTO.

Buenos días familias, 

Vamos a empezar esta semana a calentar las partes del cuerpo, lo vamos a hacer al ritmo del rock de las emociones. 

¡A BAILAR!

Buenos días familias,

Espero que durante el fin de semana hayáis recargado energía porque esta semana nos toca bailar mucho. 

Comenzamos calentando las partes del cuerpo al ritmo de esta canción. 

CIRCUITO MOTRIZ

Buenos días a tod@s, 

Para esta semana os propongo un circuito motriz casero para hacerlo en familia. Espero que os ayude a pasar un rato ameno y divertido en este tiempo de confinamiento. 

Empezamos calentando las partes del cuerpo al ritmo del Twist de los ratoncitos. 

BAILAMOS AL RITMO DE LOS ANIMALES.

Hola familias, 

A continuación os voy a dar algunas recomendaciones para mover el cuerpo con los peques en familia.

Para calentar el cuerpo, vamos a tener que imitar diferentes animales. Por ejemplo, la serpiente (reptando por el suelo), los leones y las leonas (gateando), los cangrejos (hacia atrás),  los canguros (saltando), las mariposas ("volando"), las ranas y los sapos..., en definitiva, vamos a ir imitando el movimiento de los animales que vayamos nombrando. Si queréis, podéis recurrir a las rimas motrices de animales que os proporcioné hace unas semanas. 

JUEGOS MOTRICES CON LA RULETA Y EL DADO.

¡Hola a tod@s!

Para comenzar esta semana, vamos a calentar el cuerpo al ritmo del siguiente baile, llamado "The turkey twist".

JUEGO DE LA OCA MOTRIZ

Hola familias, 

Vamos a comenzar esta semana calentando el cuerpo con la siguiente canción. Esta vez, os animo a que los peques se muevan libremente al ritmo de la música. 

Mindfulness en familia

Esta semana os proponemos practicar Mindfulness en familia . Javier, un papá de la clase de los pollitos nos ha facilitado esta herramienta para incorporar más opciones a las rutinas del confinamiento en casa.
El Mindfulness se considera una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida.

El objetivo final es conseguir que las situaciones cotidianas no te afecten, que tus emociones no te jueguen una mala pasada, que puedas tomar las mejores decisiones en cada momento.
Agradecemos a Javier esta iniciativa.
Podéis acceder al documento haciendo click en el enlace: 
PROPUESTAS DE JAVIER PARA PRACTICAR MINDFULNESS

JUEGOS MOTRICES CASEROS.

Hola a tod@s,

Para esta semana os propongo unos cuantos juegos motrices que podéis hacer con cualquier material que tengáis por casa. 

Primero, vamos a calentar el cuerpo como lo hacíamos en el cole, ¿os acordáis?. Pinchad aquí para empezar. 

Después, si abrís este documento descubriréis varios juegos para hacer en familia con material casero. 

Para llegar a la calma, esta semana os propongo hacer este ejercicio de Mindfulness. 

El árbol de las preocupaciones.

Para finalizar, os recomiendo que expresen sus sentimientos de forma plástica haciendo un dibujo con pinturas, témperas, acuarela..., con plastilina.

“El arte supremo del maestro es despertar el placer de la expresión creativa y el conocimiento”.Albert Einstein.

JUEGOS TRADICIONALES.

Buenos días chicos y chicas, 

Para esta semana, vamos a calentar las partes del cuerpo al ritmo de este vídeo.

Además, para estos días os propongo unos juegos tradicionales para hacer en familia. Seguro que algunos los conocéis y otros son nuevos. Seguro que os ayudarán a pasarlo genial con vuestros papis, vuestras mamis y herman@s. Pinchando aquí podréis descubrir qué juegos os propongo.

Para llegar a la calma, esta semana nos vamos a relajar escuchando esta canción de Enya. Con la yema de los dedos haciendo efecto de la lluvia, iremos relajando las partes de la cara, los brazos, las manos, la tripa, las piernas, los pies... Si lo hacéis en familia será mucho más fácil. 

Por último, podéis expresar de forma plástica mediante un dibujo o con plastilina lo que más os haya llamado la atención, o el juego con el que más hayáis disfrutado.

¡Ánimo familias!

"Los niños y las niñas no juegan para aprender, aprenden porque juegan".  Piaget.

SUGERENCIAS PSICOMOTRICES PARA LA SEMANA DEL 30 DE MARZO AL 5 DE ABRIL.

Buenos días,
Para empezar esta semana, os dejo estos dos vídeos para calentar las partes del cuerpo.

Canción para moverse. 

Let's rock. 

Os propongo para esta semana, unas rimas psicomotrices, en las que tendrán que hacer lo que digan los animales. Por ejemplo, "dice la liebre Teresa, que te rasques las orejas". En el documento de rimas de animales, hay muchas imágenes que podéis ir diciendo para que los peques hagan.Os sugiero que vayáis repitiendo algunas, que las digáis más rápido, más despacio...

Para llegar a la calma, os recomiendo que pongáis música relajante, como esta canción. Una vez tumbados, si tenéis una pelota pequeña, podéis ir dando un masaje en las diferentes partes del cuerpo haciendo pequeños círculos (cara, brazos, manos, tripa...). A los peques también les gusta dar esos masajes relajantes, así que si os animáis, vosotros papis y mamis o los hermanos, les encantará. 

Para finalizar, os recomiendo que les propongáis que con plastilina expresen qué es lo que más les ha gustado o lo que menos, lo que les haya llamado la atención...

Espero que con estos juegos, se os hagan más llevaderos estos días de estar en casita.

Mucha fuerza y cada día, queda un poquito menos para poder volver al cole.

SUGERENCIAS PSICOMOTRICES PARA LA SEMANA DEL 16 AL 22 DE MARZO

Buenos días familias,

Espero que estéis llevando estos días lo mejor posible. A continuación, os mando una serie de juegos motrices para hacer con los peques. 

• Juego de las lianas: consiste en que pasen de un lado a otro, en este caso del pasillo/hall, sin tocar las lianas. Para jugar a este juego, podemos poner en el pasillo de casa o en el hall, tiras de papel, celo gordo, cuerdas o material similar casero de un lado a otro de la pared. 

RECOMENDACIONES PSICOMOTRICES PARA LA SEMANA DEL 23 AL 29 DE MARZO.

Buenos días familias,

Esta semana comenzamos calentando las distintas partes del cuerpo al ritmo de la música, a través de este vídeo.

También, os recomiendo bailar un poco para mover el esqueleto en estos días.

IDEAS MOTRICIDAD FINA

Hoy volvemos a dejar aquí algunas de las propuestas que hacíamos para trabajar motricidad fina y coordinación óculo-manual:

CARRERAS DE CHAPAS